«Игра» на высоте — Lenin Race 2018
У каждого из нас есть мечта, она растёт вместе с человеком, мы становимся взрослее и возможности реализации мечты расширяются. В детстве человек видит мир...
Бегом на пик Абу али ибн Сины 7134м (пик Ленина)
Ни для кого не секрет, что мы — «Endurance School» дарим ученикам новые навыки, делимся яркими целями и готовим ребят к свершениям. Еще не...
Недавние посты
Бег в гору: особенности правильного выполнения
Бег в гору заслуживает особого внимания, как спортсменов, так и любого человека, заботящегося о своём здоровье, физической форме.
Содержание
Польза от бега в гору
Какие...
Бегать, чтобы похудеть, или похудеть, чтобы бегать
Как часто мы слышим о том, что какой-то вид физической активности дает лучшие показатели в вопросах похудения, чем все остальные. Одни кричат, что только...
5 продуктов, которые повысят работоспособность в зимний период
Зимой надо оставаться в тонусе, чтобы не потерять форму и работоспособность. А некоторые продукты способны принести неоценимую пользу организму
Сонливость и апатия возникают в зимний...
Выносливость
База
Детство!!!
Начало своих воспоминаний, как и большинство людей, я могу датировать 3-4 годом жизни, когда “бортовой компьютер” уже способен записывать информацию и тут же не...
Ultra trail du Mont Blanc дистанция TDS
После того, как я в прошлом году пробежала ССС, и к 100 мильнику была еще не особо готова (да и 1 бала не хватало...
