Новые статьи

Популярные статьи

Знакомтесь, Ski-Mo

На первых лыжных соревнованиях снаряжение для различных техник: подъема, спуска, кросс-кантри, мало чем отличалось. Сейчас каждый из лыжных видов, имеет свои отличительные особенности и...

Испытание пустыней АльМармум, 270км в пути

Промежуток времени, который прошел с момента приглашения на 270км ультрамарафон в ОАЭ и согласием участвовать в нём- менее суток. Это при том, что конец...

Как бежать в подъем еще лучше

Бегать трейлы и не любить подъемы все равно, что заниматься серфингом и бояться намокнуть. Не знаю что делать любителям серфинга с гидрофобией, но чуть...

Altra Escalante — мягкий и быстрый бег

Благодаря своим инновациям, компания Altra уже многие годы пользуется популярностью и уважением среди бегунов во всем мире. Отличительные технологии Altra: подошва Zero Drop и...

Компрессионная одежда для тренировок и восстановления. Миф vs Реальность

Скорость развития технологий поражает, проникает во все сферы жизни, и конечно спортивная индустрия не является исключением. Экипировка становится невесомой, кроссовки сами бегут, носки массируют стопы… И...

Как подготовить себя к горному бегу

Сила всемирного тяготения может быть коварной. Но сделать ее более благосклонной - в наших силах. Несколько простых техник помогут проще справляться с бегом вверх...

Компрессионная одежда для тренировок и восстановления. Миф vs Реальность

Скорость развития технологий поражает, проникает во все сферы жизни, и конечно спортивная индустрия не является исключением. Экипировка становится невесомой, кроссовки сами бегут, носки массируют стопы… И...

ALTRA

Этот рассказ не только о партнерстве и спонсорстве. Речь еще и о дружбе, человеческих отношениях, ответственности… Вот уже третий год я спортсмен команды Altra. Я...

Cappadocia medium trail: ультра неймовірною Каппадокією

  Чому Кападокія? Вперше у Туреччині побував ще у 2012 році. Це був спортивно-туристичний похід 4-ої категорії по Пн-Сх горам із заходом на вершину Качкар (3990м)....

Что такое изометрические тренировки?

Статические упражнения, они же изометрические, - это упражнения, которые заключаются в подъеме и удержании веса тела или снаряда. Но в отличие от динамических упражнений,...

Бегать, чтобы похудеть, или похудеть, чтобы бегать

Как часто мы слышим о том, что какой-то вид физической активности дает лучшие показатели в вопросах похудения, чем все остальные. Одни кричат, что только...

Отчет о Altra Superior 2.0. после 1000 разных км

Прощаться с любимой парой шкар, может быть одной из самых сложных вещей для любителя бега. Когда нужно заменить кроссовки? Чтобы разобраться в этом вопросе, я...

Как правильно бегать, по какому графику

Как простой и эффективный способ привести себя в форму бег популярен уже не один год - в разных странах, среди людей разного возраста и...

Последние статьи

Leadville Trail 100 Run или Чем добыча золота отличается от забегов на длинные дистанции

Различие очевидно: золотоносные жилы рано или поздно иссякают; золотоносные жилы, но не почитатели стомильных гонок. Сложно было бы найти что-либо общее в этих двух...

Знакомтесь, Ski-Mo

На первых лыжных соревнованиях снаряжение для различных техник: подъема, спуска, кросс-кантри, мало чем отличалось. Сейчас каждый из лыжных видов, имеет свои отличительные особенности и...

Встречайте улучшенные OLYMPUS 2.5

Уже успевшие покорить сердца любителей трейлового бега, кроссовки Olimpus возвращаются в усовершенствованной серии 2.5. Модель Olympus 2.5 с максимальной амортизацией для бега по пересеченной...

Должен прочитать

Html code here! Replace this with any non empty text and that's it.

Обратная связь

×