Выносливость
База
Детство!!!
Начало своих воспоминаний, как и большинство людей, я могу датировать 3-4 годом жизни, когда “бортовой компьютер” уже способен записывать информацию и тут же не...
Бегом на пик Абу али ибн Сины 7134м (пик Ленина)
Ни для кого не секрет, что мы — «Endurance School» дарим ученикам новые навыки, делимся яркими целями и готовим ребят к свершениям. Еще не...
Недавние посты
Интервальные тренировки: как улучшить результаты «напрягаясь» раз в неделю
Для того, чтобы выйти на качественно новый уровень в любой сфере жизнедеятельности (спорт - не исключение), необходимо обязательно выйти из "зоны комфорта". Под "зоной...
Визуализация тренировочного процесса
Я думаю, что все любители спорта не раз наблюдали во время трансляций спортивных событий такой интересный момент, когда спортсмен перед выполнением ответственного элемента на...
Как правильно начать бегать новичку?
Бег - это такой вид спорта, которым следует заниматься постоянно, если вы хотите добиться значительных результатов. Но даже если вы не стремитесь достичь вершины...
ALTRA
Этот рассказ не только о партнерстве и спонсорстве. Речь еще и о дружбе, человеческих отношениях, ответственности…
Вот уже третий год я спортсмен команды Altra. Я...
Самые «железные» длинные триатлоны
Гордое "You are an IRONMAN" уже услышали многие украинцы и теперь железных тянет на суровые приключения! На слуху у всех северные Swissman и Norseman
Привлекательность...
