Недавние посты

Как правильно и что пить при занятиях бегом и велосипедным спортом

Нередко, начинающие бегуны или велосипедисты, покусившиеся на первые серьезные расстояния, сталкиваются во время их преодоления, особенно в теплую погоду с такими симптомами как головная...

Как подготовить себя к горному бегу

Сила всемирного тяготения может быть коварной. Но сделать ее более благосклонной - в наших силах. Несколько простых техник помогут проще справляться с бегом вверх...

Встречайте улучшенные OLYMPUS 2.5

Уже успевшие покорить сердца любителей трейлового бега, кроссовки Olimpus возвращаются в усовершенствованной серии 2.5. Модель Olympus 2.5 с максимальной амортизацией для бега по пересеченной...

Бег в гору: особенности правильного выполнения

Бег в гору заслуживает особого внимания, как спортсменов, так и любого человека, заботящегося о своём здоровье, физической форме. Содержание Польза от бега в гору Какие...

Навостри лыжи: как подготовиться к первому выходу на горных лыжах

Занятие горнолыжными «покатушками» - серьезный спорт с не менее серьезной подготовкой. Здоровье Противопоказаний к увлекательному катанию немного: тяжелые заболевания, переломы, реабилитация и восстановление после полостных операций,...
Обратная связь

×