Недавние посты

Что такое изометрические тренировки?

Статические упражнения, они же изометрические, - это упражнения, которые заключаются в подъеме и удержании веса тела или снаряда. Но в отличие от динамических упражнений,...

Самые «железные» длинные триатлоны

Гордое "You are an IRONMAN" уже услышали многие украинцы и теперь железных тянет на суровые приключения! На слуху у всех северные Swissman и Norseman Привлекательность...

Бег в гору: особенности правильного выполнения

Бег в гору заслуживает особого внимания, как спортсменов, так и любого человека, заботящегося о своём здоровье, физической форме. Содержание Польза от бега в гору Какие...
video

Ultra trail du Mont Blanc дистанция TDS

После того, как я в прошлом году пробежала ССС, и к 100 мильнику была еще не особо готова (да и 1 бала не хватало...

Бегом на пик Абу али ибн Сины 7134м (пик Ленина)

Ни для кого не секрет, что мы — «Endurance School» дарим ученикам новые навыки, делимся яркими целями и готовим ребят к свершениям. Еще не...
Обратная связь

×