Домой Виды спорта Плавание

Плавание

Популярное за 7 дней

Нет постов для отображения

Недавние посты

Выносливость

Oleksii Prokopenko - 04.09.2018

База Детство!!! Начало своих воспоминаний, как и большинство людей, я могу датировать 3-4 годом жизни, когда “бортовой компьютер” уже способен записывать информацию и тут же не...

ALTRA

Oleksii Prokopenko - 14.09.2018

Этот рассказ не только о партнерстве и спонсорстве. Речь еще и о дружбе, человеческих отношениях, ответственности… Вот уже третий год я спортсмен команды Altra. Я...

Как питаться до и после тренировки худеющим и не только

Admin - 14.01.2019

Избавиться от лишнего жира вы можете только в одном случае -- если в сутки будете расходовать калорий больше, чем потреблять. Однако есть нюанс: потребление калорий...

Что такое изометрические тренировки?

Admin - 31.01.2019

Статические упражнения, они же изометрические, - это упражнения, которые заключаются в подъеме и удержании веса тела или снаряда. Но в отличие от динамических упражнений,...

Ultra trail du Mont Blanc дистанция TDS

Oksana Riabova - 16.09.2018

После того, как я в прошлом году пробежала ССС, и к 100 мильнику была еще не особо готова (да и 1 бала не хватало...

ПОСЛЕДНИЕ ПОСТЫ

Отчет о Altra Superior 2.0. после 1000 разных км

Polina - 10.06.2019

Прощаться с любимой парой шкар, может быть одной из самых сложных вещей для любителя бега. Когда нужно заменить кроссовки? Чтобы разобраться в этом вопросе, я...

Испытание пустыней АльМармум, 270км в пути

Oksana Riabova - 25.05.2019

Промежуток времени, который прошел с момента приглашения на 270км ультрамарафон в ОАЭ и согласием участвовать в нём- менее суток. Это при том, что конец...

Навостри лыжи: как подготовиться к первому выходу на горных лыжах

Admin - 05.02.2019

Занятие горнолыжными «покатушками» - серьезный спорт с не менее серьезной подготовкой. Здоровье Противопоказаний к увлекательному катанию немного: тяжелые заболевания, переломы, реабилитация и восстановление после полостных операций,...

Обратная связь