Тег: правила
Недавние посты
Сон как главный фактор восстановления организма атлетов.
На дворе 21-й век и мир профессионального спорта в наше время напоминает нам отдельную планету живущую по своим законам и правилам. Арабские шейхи и...
Как правильно и что пить при занятиях бегом и велосипедным спортом
Нередко, начинающие бегуны или велосипедисты, покусившиеся на первые серьезные расстояния, сталкиваются во время их преодоления, особенно в теплую погоду с такими симптомами как головная...
Несколько советов начинающим бегать
Бег – это один из самых простых видов спорта, не требующий задействования спортивного инвентаря. Бегать можно в любом месте и в любое время. Разве...
Испытание пустыней АльМармум, 270км в пути
Промежуток времени, который прошел с момента приглашения на 270км ультрамарафон в ОАЭ и согласием участвовать в нём- менее суток. Это при том, что конец...
5 продуктов, которые повысят работоспособность в зимний период
Зимой надо оставаться в тонусе, чтобы не потерять форму и работоспособность. А некоторые продукты способны принести неоценимую пользу организму
Сонливость и апатия возникают в зимний...
