Недавние посты
Swimrun – новое слово в мире спорта и драйва
Желание испытать возможности человеческого тела дало толчок к массовой популяризации соревнований на выносливость и развитию таких видов спорта как триатлон и трейлраннинг. По всему...
Бег в гору: особенности правильного выполнения
Бег в гору заслуживает особого внимания, как спортсменов, так и любого человека, заботящегося о своём здоровье, физической форме.
Содержание
Польза от бега в гору
Какие...
“How-To” по профилактическому массажу
Единого для всех пути к здоровому бегу, увы, нет. Кто-то из нас генетически одарен более оптимальной физиологией, в то время как другим нужно внимательнее...
Swimrun FAQ
Совсем недавно наши души захватил новый вид спорта SwimRun, особенность которого - отсутствие транзитных зон, то бишь ни тебе сухеньких носочков, ни козырька от...
Сон как главный фактор восстановления организма атлетов.
На дворе 21-й век и мир профессионального спорта в наше время напоминает нам отдельную планету живущую по своим законам и правилам. Арабские шейхи и...
