Популярные статьи
Сон как главный фактор восстановления организма атлетов.
На дворе 21-й век и мир профессионального спорта в наше время напоминает нам отдельную планету живущую по своим законам и правилам. Арабские шейхи и...
Навостри лыжи: как подготовиться к первому выходу на горных лыжах
Занятие горнолыжными «покатушками» - серьезный спорт с не менее серьезной подготовкой.
Здоровье
Противопоказаний к увлекательному катанию немного: тяжелые заболевания, переломы, реабилитация и восстановление после полостных операций,...
Интервальные тренировки: как улучшить результаты «напрягаясь» раз в неделю
Для того, чтобы выйти на качественно новый уровень в любой сфере жизнедеятельности (спорт - не исключение), необходимо обязательно выйти из "зоны комфорта". Под "зоной...
Как правильно и что пить при занятиях бегом и велосипедным спортом
Нередко, начинающие бегуны или велосипедисты, покусившиеся на первые серьезные расстояния, сталкиваются во время их преодоления, особенно в теплую погоду с такими симптомами как головная...
«Игра» на высоте — Lenin Race 2018
У каждого из нас есть мечта, она растёт вместе с человеком, мы становимся взрослее и возможности реализации мечты расширяются. В детстве человек видит мир...






































