Домой Теги время бега

Тег: время бега

Недавние посты

Польза спортивного бега

Почти каждый бегун когда-то прошел через момент начала участия в соревнованиях. Если дебют только предстоит, вы наверняка зададите себе вопросы: «Стоит ли?», «Почему?», «Зачем?»,...

Отчет о Altra Superior 2.0. после 1000 разных км

Прощаться с любимой парой шкар, может быть одной из самых сложных вещей для любителя бега. Когда нужно заменить кроссовки? Чтобы разобраться в этом вопросе, я...

Как бежать в подъем еще лучше

Бегать трейлы и не любить подъемы все равно, что заниматься серфингом и бояться намокнуть. Не знаю что делать любителям серфинга с гидрофобией, но чуть...

Как питаться до и после тренировки худеющим и не только

Избавиться от лишнего жира вы можете только в одном случае -- если в сутки будете расходовать калорий больше, чем потреблять. Однако есть нюанс: потребление калорий...

Испытание пустыней АльМармум, 270км в пути

Промежуток времени, который прошел с момента приглашения на 270км ультрамарафон в ОАЭ и согласием участвовать в нём- менее суток. Это при том, что конец...
Обратная связь

×