Недавние посты
Бег в гору: особенности правильного выполнения
Бег в гору заслуживает особого внимания, как спортсменов, так и любого человека, заботящегося о своём здоровье, физической форме.
Содержание
Польза от бега в гору
Какие...
Что такое изометрические тренировки?
Статические упражнения, они же изометрические, - это упражнения, которые заключаются в подъеме и удержании веса тела или снаряда. Но в отличие от динамических упражнений,...
Компрессионная одежда для тренировок и восстановления. Миф vs Реальность
Скорость развития технологий поражает, проникает во все сферы жизни, и конечно спортивная индустрия не является исключением.
Экипировка становится невесомой, кроссовки сами бегут, носки массируют стопы…
И...
Ultra trail du Mont Blanc дистанция TDS
После того, как я в прошлом году пробежала ССС, и к 100 мильнику была еще не особо готова (да и 1 бала не хватало...
Рожденные для скорости Altra ONE V3
One V3 - это продолжение ответа Altra на эргономичную, быструю и легкую гоночную обувь. Согласно Altra, One V3 «будет противостоять милям высокоскоростных гонок и...
