советы | Endurance Game

Домой Теги советы

Мотивация

Визуализация тренировочного процесса

Dmitry Tkachenko - 23.09.2018

Бег

“Горки”: тренируем бег вверх и вниз

Anna Denysenko - 02.06.2018

Бег и Трейл

Как правильно бегать, по какому графику

Admin - 29.05.2018

Skyrunning

Бег в гору: особенности правильного выполнения

Admin - 28.05.2018

Бег

Несколько советов начинающим бегать

Admin - 27.05.2018

Бег и Трейл

10 вещей, которых триатлет никогда не должен делать

Admin - 17.05.2018

Недавние посты

“How-To” по профилактическому массажу

Anna Denysenko - 02.06.2018

Единого для всех пути к здоровому бегу, увы, нет. Кто-то из нас генетически одарен более оптимальной физиологией, в то время как другим нужно внимательнее...

Altra Escalante — мягкий и быстрый бег

Admin - 15.12.2018

Благодаря своим инновациям, компания Altra уже многие годы пользуется популярностью и уважением среди бегунов во всем мире. Отличительные технологии Altra: подошва Zero Drop и...

Знакомтесь, Ski-Mo

Anna Denysenko - 02.06.2018

На первых лыжных соревнованиях снаряжение для различных техник: подъема, спуска, кросс-кантри, мало чем отличалось. Сейчас каждый из лыжных видов, имеет свои отличительные особенности и...

Как бежать в подъем еще лучше

Anna Denysenko - 04.06.2018

Бегать трейлы и не любить подъемы все равно, что заниматься серфингом и бояться намокнуть. Не знаю что делать любителям серфинга с гидрофобией, но чуть...