Недавние посты
Ultra trail du Mont Blanc дистанция TDS
После того, как я в прошлом году пробежала ССС, и к 100 мильнику была еще не особо готова (да и 1 бала не хватало...
Altra Escalante — мягкий и быстрый бег
Благодаря своим инновациям, компания Altra уже многие годы пользуется популярностью и уважением среди бегунов во всем мире. Отличительные технологии Altra: подошва Zero Drop и...
Отчет о Altra Superior 2.0. после 1000 разных км
Прощаться с любимой парой шкар, может быть одной из самых сложных вещей для любителя бега.
Когда нужно заменить кроссовки? Чтобы разобраться в этом вопросе, я...
Что такое изометрические тренировки?
Статические упражнения, они же изометрические, - это упражнения, которые заключаются в подъеме и удержании веса тела или снаряда. Но в отличие от динамических упражнений,...
Встречайте улучшенные OLYMPUS 2.5
Уже успевшие покорить сердца любителей трейлового бега, кроссовки Olimpus возвращаются в усовершенствованной серии 2.5. Модель Olympus 2.5 с максимальной амортизацией для бега по пересеченной...
