Нет постов для отображения
Недавние посты
Как правильно и что пить при занятиях бегом и велосипедным спортом
Нередко, начинающие бегуны или велосипедисты, покусившиеся на первые серьезные расстояния, сталкиваются во время их преодоления, особенно в теплую погоду с такими симптомами как головная...
Сон как главный фактор восстановления организма атлетов.
На дворе 21-й век и мир профессионального спорта в наше время напоминает нам отдельную планету живущую по своим законам и правилам. Арабские шейхи и...
Как питаться до и после тренировки худеющим и не только
Избавиться от лишнего жира вы можете только в одном случае -- если в сутки будете расходовать калорий больше, чем потреблять.
Однако есть нюанс: потребление калорий...
Фотоотчёт по HeadStrong Swim&Run (10 июня 2018г.)
Приветствуем Вас наши уважаемые посетители!
Немного с грустью, но рады Вам сообщить о завершении такого мероприятия как HeadStrong Swim&Run.
Пару слов о этом соревновании:
Swim&Run – это соревнования,...
Как бежать в подъем еще лучше
Бегать трейлы и не любить подъемы все равно, что заниматься серфингом и бояться намокнуть. Не знаю что делать любителям серфинга с гидрофобией, но чуть...
