Домой Теги бег

Тег: бег

Недавние посты

Swimrun – новое слово в мире спорта и драйва

Желание испытать возможности человеческого тела дало толчок к массовой популяризации соревнований на выносливость и развитию таких видов спорта как триатлон и трейлраннинг. По всему...

Какие ботинки купить для высотного восхождения?

Часто я слышу подобный вопрос. Перед Аконкагуа или Охосом дель Саладо, перед пиком Ленина или Эверестом, даже перед Айленд пиком и Чимборасо. Естественно, что однозначного...

Визуализация тренировочного процесса

Я думаю, что все любители спорта не раз наблюдали во время трансляций спортивных событий такой интересный момент, когда спортсмен перед выполнением ответственного элемента на...

Интервальные тренировки: как улучшить результаты «напрягаясь» раз в неделю

Для того, чтобы выйти на качественно новый уровень в любой сфере жизнедеятельности (спорт - не исключение), необходимо обязательно выйти из "зоны комфорта". Под "зоной...

Бегать, чтобы похудеть, или похудеть, чтобы бегать

Как часто мы слышим о том, что какой-то вид физической активности дает лучшие показатели в вопросах похудения, чем все остальные. Одни кричат, что только...
Обратная связь

×