Недавние посты
Отчет о Altra Superior 2.0. после 1000 разных км
                                        Polina -                                         
                0
                
                    Прощаться с любимой парой шкар, может быть одной из самых сложных вещей для любителя бега.
Когда нужно заменить кроссовки? Чтобы разобраться в этом вопросе, я...                
            Выносливость
                    База
Детство!!!
Начало своих воспоминаний, как и большинство людей, я могу датировать 3-4 годом жизни, когда “бортовой компьютер” уже способен записывать информацию и тут же не...                
            5 продуктов, которые повысят работоспособность в зимний период
                    Зимой надо оставаться в тонусе, чтобы не потерять форму и работоспособность. А некоторые продукты способны принести неоценимую пользу организму
Сонливость и апатия возникают в зимний...                
            Лыжи, или как сделать перерыв в беге, чтобы стать ещё более сильным бегуном
                    Лыжные гонки, можно говорить о бесчисленном множестве преимуществ этого вида, но есть еще одно, о котором просто нельзя молчать: именно лыжи идеально подходят бегунам...                
            Визуализация тренировочного процесса
                    Я думаю, что все любители спорта не раз наблюдали во время трансляций спортивных событий такой интересный момент, когда спортсмен перед выполнением ответственного элемента на...                
            

















 
